敷面膜可以说是现在每个女生都必做的护肤方法。但很多女生天天敷面膜却感觉并没有什么效果。说到这里，你是不是也有同样的疑惑，明明每天都认真护肤，卸妆水、小苏打、洗面奶、去角质、敷面膜一个不落，花了金钱和时间，皮肤却没有一点改善，反而越来越干燥。要知道，面膜不是万能的，敷错了反而会毁皮肤！

1、越护肤越干燥？

我们的皮肤中的角质形成细胞就像“砖墙结构”中的“砖块”，而细胞之间的脂质和天然保湿因子则组成了“砖墙结构”中的“灰浆”。只有具备了完整的皮脂膜和稳固的“砖墙结构”，才能具有完整且功能正常的皮肤屏障。屏障功能一旦破坏，皮肤就会像干枯的土地一样变得粗糙、紧绷，甚至出现脱皮、皲裂。

2、面膜不宜天天敷

过度敷面膜有损皮肤屏障，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。 因此，过度敷面膜会产生不利后果吗？答案是肯定的。一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了。但要注意，每次敷面膜的时间不应超过20分钟，敷后应马上涂抹护肤霜，将水分和营养封在皮肤组织里面。

3、选择正确的面膜

肤质会随着天气、环境的变化而变化。夏天混油冬天混干那是常事。你只需要搞清楚自己当下是什么肤质，按照这种肤质来护肤就行了。油性皮肤，主要还是选择补水型的面膜。因为出油就是皮肤缺水导致的水油失衡，水补够了，油自然就少了。干性皮肤，除了补水补水补水还是补水！干皮的毛孔一般比较细致，不需要使用清洁型面膜，做好日常的清洁（如洁面、卸妆）即可。

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